NLP COACHING

Nlp coaching er en målrettet samtale og en effektiv metode for å løse opp begrensende overbevisninger og å fjerne unyttige og skadelige adferdsmønstre. Som coach stiller jeg bevisstgjørende spørsmål som gjør at du ser nye muligheter, gjenoppdager egne ressurser og utvikler troen på egen mestring. Jeg bruker metoder og øvelser som gjør at du lettere kan oppdage hva du ønsker og bevege deg mot målet ditt! Det å avdekke ubrukte ressurser er ofte nøkkelen til å komme seg et steg videre i endringsprosessen.

Det å kjenne på alvorlige stress-symptomer er skremmende og man kan lett bli enda mer redd og stresset. Jeg gir deg verktøy som gjør at du klarer å stanse stress-responsen gjennom konkrete teknikker og gode øvelser. Du kan bryte den negative spiralen og lage nye handlingsmønstre, som faktisk lager en ny og sunn nevrologi i hjernen. 

Ring meg for avtale!